Pour Qui, Pour Quoi ?

Phobies, anxiété, angoisses, stress, gestion de la douleur, troubles du comportement, préparation aux examens, compétitions, arrêt du tabac, perte de poids, relations de couple ou familiale …

Pour résoudre l’équation « J’aimerais mais je ne peux pas – Je ne veux plus mais je ne sais pas comment ». Ou simplement pour un confort de vie, pour savoir utiliser les capacités de notre cerveau.

Attention : en aucun cas l’hypnose ne se substitue à un traitement ou un suivi chez un médecin ou un spécialiste.

Qu'est ce que l'hypnose?

De façon simple, c’est un état intermédiaire entre l’éveil et le rêve. De façon plus technique, c’est un état décalé de conscience induit par des suggestions permettant d’activer des processus d’apprentissages et/ou de désapprentissages.

Se sentir bien, se sentir mieux

La Séance

La séance d’hypnose : un chemin vers votre bien-être avec un hypnothérapeute expérimenté

“J’ai bien conscience que je veux, ou dois m’arrêter de fumer, que mes repas ne sont pas que du plaisir, que manger est compliqué, que ce complexe me pourrit la vie, qu’une partie de moi me commande… je subis, essaye, m’arrange, me trompe et j’ai bien conscience que je n’en sors pas.”

C’est précisément parce que le conscient est souvent moins puissant que l’inconscient, cette partie de nous qui gère nos peurs, nos besoins, nos envies, nos émotions, notre stress, nos angoisses, et notre estime de soi, que la thérapie par l’hypnose peut vous aider. L’inconscient influence aussi notre sommeil, nos performances sportives et nos émotions profondes. La question est donc : comment intervenir sur ces mécanismes inconscients ? C’est là que l’hypnothérapie intervient.

Un accompagnement personnalisé par un praticien en hypnose


La séance d’hypnose est un moment unique de bienveillance et d’attention experte, où les techniques d’hypnose sont utilisées pour répondre à vos besoins spécifiques avec votre accord. En tant qu’hypnothérapeute qualifié, je vous accompagne pour définir ensemble les objectifs que vous souhaitez atteindre, qu’il s’agisse de gestion du stress par hypnose, d’arrêt du tabac ou d’autres dépendances par hypnose, de perte de poids par hypnose, ou encore d’hypnose pour l’anxiété, les phobies, le sommeil, la douleur, ou la confiance en soi. Si vous le souhaitez, la séance pourra être enregistrée pour une réécoute ultérieure.

Chaque séance est individualisée, personnalisée et adaptée à votre ressenti. Qu’il s’agisse de soins par l’hypnose pour traiter les troubles alimentaires, pour surmonter une dépression, un deuil ou pour traiter un traumatisme, une phobie, une émotivité trop importante, une angoisse ou encore une peur inexplicable, je suis là pour vous guider vers le bien-être. En tant que praticien en hypnose, je m’appuie sur l’hypnose Ericksonienne, une approche douce et respectueuse de votre inconscient.

Mon expertise de praticien en hypnose à votre service


Je mets à votre service mes compétences et connaissances en hypnologie, régulièrement actualisées par des conférences, formations, et lectures, notamment en PNL (programmation neuro-linguistique). Mon approche est marquée par la sensibilité, le regard bienveillant et l’écoute attentive nécessaires à votre mieux-être. Que vous veniez pour des soins par l’hypnose, pour renforcer votre confiance en soi, améliorer vos aptitudes en sport, ou gérer vos émotions, chaque consultation en hypnose est adaptée à vos besoins spécifiques.

Une séance d’hypnose accessible et efficace


Pour rendre les choses plus simples et accessibles, la séance d’hypnose se déroule sur une durée de 1 h à 1 h 15. Elle débute par un échange pour définir vos besoins et vos objectifs, que ce soit à court ou long terme. Ensuite, selon notre accord, la séance s’organise autour d’exercices pratiques en pleine conscience.
Que vous recherchiez une hypnose à Toulon, une hypnose à Hyères, ou une hypnose dans le Var, je suis là pour vous accompagner vers une meilleure gestion de vos émotions, un épanouissement personnel, et une vie plus sereine. En tant qu’hypnologue expérimenté, je vous aide à surmonter les défis de la vie quotidienne à travers une approche personnalisée de l’hypnothérapie.

 
 

Ma Charte

Sans jugement, sans interprétation, en toute neutralité

Bienveillance

un moment qui vous est entièrement dédié

Sécurité

de chaque instant dans le travail de soi, dans l’accompagnement

Confidentialité

une évidence

Légètologie ®️

mettre tout en œuvre pour que l’expérience soit porteuse, légère et probante, un concentré de plusieurs méthodes spécialement adaptées à votre demande

Champs d'action

  • Gestion des angoisses
  • Reprogrammation du sommeil
  • Préparation mentale aux interventions chirurgicales et faciliter le rapport aux prothèses
  • Préparation mentale pour sportifs et examens
  • Deuil
  • Accompagnement dans un programme de perte de poids
  • Estime de soi
  • Changement de carrière professionnelle désirée ou forcée
  • Aide de confort pour les peurs des prises de sangs, IRM…
  • Phobies
  • Prise de parole en public
  • Stress…

Liste non exhaustive 

Consultations simples ou multiples possiblement en coordination avec un(e) psychanalyste, un(e) psychologue …

Qui suis-je ?

Thérapeute en thérapies brèves, Technicien-Praticien en Hypnose, Diplômé de l’Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonnienne, Inscrit au syndicat des métiers de l’hypnose.

J’ai acquis mes diverses expériences au sein de milieux variés, d’un centre de rééducation (de l’adolescent au troisième âge) pendant plus de 6 ans, en passant par l’enseignement de l’aquarelle dont plus de 10 ans en art thérapie, à la rigueur de la pratique de l’aïkido. Autant de situations, d’apprentissages, de remises en question, de rencontres qui me permettent d’adapter les outils de l’hypnose à chacun.… et ancien phobique!

Prendre Rendez-vous

Renseignements ou prise de rendez-vous:

Par téléphone au 06 31 25 42 68 
Par courriel: hypno1@orange.fr

Consultation à Carqueiranne n°5 avenue Georges Bizet et à domicile dans un rayon de 15 kilomètres. Les vidéo-consultations sont possibles.

Séance personnelle

60€ sur place ou 70€ à domicile

Pour les groupes

  • initiations à l’hypnose et autohypnose
  • formations dans la relation à la clientèle, à la patientèle

Programmes et tarifs sur devis

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